越是不景氣的年代    越要精打細算


買東西—只買需要的


買菜---傳統市場挑


既新鮮又便宜


一大隻*剝皮魚**---三吃


一次煎熟


不只材料要節省  瓦斯要省  連烹煮時間全都省了


 


可做1.鹽椒魚 2.紅燒魚  3.糖醋魚


經濟又省事    做家常菜也可輕輕鬆鬆!!

















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    yui11252000 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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